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12 itens para quem deseja começar a meditar e acabar com o estresse

Cascata de fumaça, jardim zen e aromatizadores para decorar seu próprio espaço

Redação Publicado em 03/09/2020, às 19h00

12 itens para quem deseja começar a meditar e acabar com o estresse
12 itens para quem deseja começar a meditar e acabar com o estresse - Reprodução/Amazon

Nada como parar um pouco, mesmo com a rotina corrida, para dar aquela desacelerada, não é mesmo? Por isso que, ao chegar em casa, é super importante ter um cantinho privado para relaxar, descansar e, quem sabe, começar a meditar. A prática pode trazer diversos benefícios para o corpo e para a mente, já que reduz o estresse, fortalece o sistema nervoso e imunológico, melhora a memória e até mesmo a autoestima.

Se você ainda não possui o hábito de meditar, preparamos uma lista com alguns itens perfeitos para criar seu próprio espaço zen e começar a viver uma rotina mais tranquila e equilibrada consigo mesmo:

 

1. Cascata de Fumaça Flor de Lótus + 10 Incensos Cone (Lavanda): https://amzn.to/32OulIk

 

 

2. Tapete para Yoga em Eva 180cm x 60cm x 0,5cm Muvin Tpy-300: https://amzn.to/2Z2REge

3. Starlit 1 peça de enfeite de planta artificial para decoração de janela: https://amzn.to/3bojDvQ

 

 

4. Jardim Zen em Cimento com Buda, Lanterna Chinesa e Porta Incensos: https://amzn.to/2GkFj0w

 

 

5. Adorno de Parede, Vaso Trigg Conjunto com 2 Peças em cerâmica, Umbra, Branco: https://amzn.to/3gVtE58

 

 

6. Aromatizador de Ambiente Via Aroma Difusor Elétrico Porcelana: https://amzn.to/3bqaFhR

 

 

7. Difusor Aromatizador com Controle Remoto: https://amzn.to/32RcoJf

 

 

8. Loijon Yoga Almofada para os olhos: https://amzn.to/3hXk9Dw

9. Tapete de ioga para cadeiras de meditação: https://amzn.to/3gSjsu9

10. MonkeyJack tradicional Little Buda Estátua: https://amzn.to/2Gslrsw

11. Incenso Satya Nag Champa Aromas Mistos Cx.12 un.15 g: https://amzn.to/2ELOln6

 

 

12. Fonte de Água Decorativa Resina Cascata Iluminação de Led GT742 - Lorben: https://amzn.to/3i8bPAU

 

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